最近“新冠”再次被提及，很多人調侃“新冠”明明就是給發燒取了一個新名字而已。不過經歷過新冠的人應該能夠深刻地對比兩者的差別，那酸爽我們十幾億同胞都能夠感同身受，沒有最酸爽，只有更酸爽！
除了做好防護，面對防不勝防的情況，我們還可以做什么呢？增強自身免疫力，畢竟打鐵還需自身硬。除了眾所周知、知易行難的強身健體，還有捷徑可走嗎？擼鐵的快樂想必很多人跟我一樣消化不良吧！
據說有一款輔酶可以增強免疫力，它叫磷酸吡哆醛（PLP）。眾多增強免疫力的原料中，那么磷酸吡哆醛（PLP）是如何增強免疫力的呢？科普來了。
促進白細胞的產生和增強巨噬細胞功能
• 淋巴細胞生成：PLP參與淋巴細胞（包括T細胞和B細胞）的生成和成熟，這些細胞是免疫系統的重要組成部分。T細胞負責識別和攻擊感染細胞，而B細胞則產生抗體來中和病原體。
• 巨噬細胞功能：PLP支持巨噬細胞的功能，巨噬細胞是負責吞噬和消滅病原體的白細胞類型。PLP有助于增強巨噬細胞的殺菌活性，提高其應對感染的能力。
支持抗體的合成
• 抗體產生：PLP在蛋白質合成中扮演關鍵角色，而抗體是由蛋白質構成的免疫分子。PLP通過支持氨基酸代謝和蛋白質合成，幫助免疫系統有效地產生抗體，以應對外來病原體。
調節細胞因子的生成
• 細胞因子合成：PLP參與多種細胞因子的合成和釋放，這些細胞因子在免疫系統的信號傳導中起關鍵作用。細胞因子可以調節免疫反應的強度和持續時間，有助于抵御感染和炎癥。
• 抗炎作用：PLP有助于調節免疫反應的平衡，防止過度的炎癥反應，從而減少慢性炎癥和與其相關的疾病風險。
增強T細胞功能
• T細胞活化：PLP對T細胞活化有直接影響。T細胞是適應性免疫系統的核心組成部分，負責攻擊被感染的細胞和癌細胞。PLP通過調節T細胞的活性，增強了它們識別和攻擊病原體的能力。
• 記憶T細胞的維持：PLP還支持記憶T細胞的功能，這些細胞在初次感染后保持對病原體的記憶，使得機體在再次暴露于相同病原體時能夠更迅速地做出反應。
支持免疫細胞的代謝
• 免疫細胞的能量供給：PLP在氨基酸和糖類代謝中起關鍵作用，為免疫細胞提供所需的能量。充足的能量供應對于免疫細胞的增殖、遷移和功能執行至關重要。
• DNA和RNA合成：PLP支持核酸合成，這對免疫細胞的分裂和功能發揮是必不可少的。通過支持DNA和RNA合成，PLP促進了免疫細胞的增殖和分化。
抗氧化防護
• 減少氧化應激：PLP具有抗氧化作用，幫助中和自由基，減少氧化應激對免疫細胞的損傷。免疫細胞在活躍的免疫反應中會產生大量的自由基，PLP的抗氧化防護作用有助于維持這些細胞的健康功能。
調節免疫系統的平衡
• 免疫調節：PLP有助于調節免疫系統的平衡，避免過度反應或免疫抑制。它通過調節免疫細胞的活性，確保免疫系統既能有效抵御病原體，又不會對自身組織造成過度損傷。
以上從七個方面詳細闡述了磷酸吡哆醛增強免疫力的機制，至少從理論上磷酸吡哆醛對免疫力的促進作用是經得起推敲的。那么在實際應用過程中如何呢？還是要結合每個個體不同的情況，個體差異太大了，沒有一蹴而就的配方，只有是否對癥。所以如果對癥不妨試試看，萬一呢？
